Автор: ShakhovaMarina
Скидка в день рождения — 25% на безлимитный годовой абонемент (по прайсу клуба) или 15% на на безлимитный полугодовой абонемент. Действует в День
Растяжка (стретчинг, stretching) — это система упражнений, основная цель которых растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела.
Для юношей и девушек от 14 лет. Что вас ждет на секции: Постановка ваших целей и путей их достижения. Индивидуальный план тренировок и питания с учётом ваших целей.
Приходя в фитнес клуб, или, непосредственно, в тренажерный зал, очень многие задают вопрос как похудеть, как один из самых популярных, наряду с «
Чтобы начать тренировки в зале нужно поставить перед собой определенную цель. Цели могут быть абсолютно разными. Давайте выделим основные цели: Похудеть
Многие девушки задаются правильным вопросом: «Как накачать попу?» или, правильнее будет сказать, как накачать ягодичные мышцы?
Извечный вопрос, что эффективнее: групповые занятия или тренировки в тренажёрном зале? Вопрос сложный и совсем неоднозначный. Давайте мы распишем плюсы
Контакты
Позвоните нам, мы с радостью ответим на все вопросы: 413-77-57 Ждем вас по адресу: г. Нижний Новгород, ул. Богородского д. 7 корпус 2, площадь Советская
Мои достижения. Мне 54 года, имею 2 высших образования – экономическое и спортивное. Являюсь мастером спорта по гиревому спорту, кандидатом в мастера спорта
Мои достижения: Что вы можете получить и как проходят наши тренировки: В первую очередь работа строится на технику выполнения соревновательных упражнений.