Спортсмены МАХФИТНЕС


 

Екатерина Невская

Тренер Максим Аргудяев

Пауэрлифтингом занимаюсь с конца 2016 года, до этого был просто фитнес для красоты тела, сделала фигуру, а потом стало скучно.
Пауэрлифтинг начался с того, что мой тренер пошутил надо мной: «Кать, когда по пауэрлифтингу выступать будем?», ой, как смешно, если знать, что слово «пауэрлифтинг» на тот момент меня пугало, казалось, это что-то такое для сверхлюдей. «Завтра давай», - говорю... А он не пошутил и начались тренировки. Отобрал у меня перчатки для фитнеса, заставил купить штангетки, наколенники, всучил тяжёлую штангу, магнезию и погнали. Руки в кровь, синяки, слезы и ничего не понятно.
Но мне нравилось. Я чувствовала, как развивается физическая сила, терпение, меняется характер. Пауэрлифтинг меняет меня в лучшую сторону не только физически и, кстати, внешне, но и морально. Это очень благородный и красивый спорт.
Выступала, к сожалению, пока не так много, но все впереди. Волжская битва 2019, Волжская битва 2018, Чемпионат ПФО 2017, Первенство Нижнего Новгорода 2017 - мои первые соревнования. Цель выступить на Чемпионате России 2021.
В течение 2019 года выступала много, стала чемпионкой Нижегородской области в весовой категории 57. Лучший результат - 250 кг показала на Чемпионате ПФО.
 

Марина Шахова

Тренер Михаил Яковенко

Хожу в зал заниматься около 4 лет. Сначала тренировалась для укрепления здоровья и поддержания мышечного тонуса. Упражнения со свободным весом давались мне тяжело, но постепенно научилась и с этого момента я полюбила железо. Очень нравилась становая тяга, когда впервые потянула 50 кг, была удивлена, раньше я думала, что не смогу, что это не реально. Потихоньку рос жим. В 2018 году случилась травма колена во время катания на велосипеде, присед был исключен из тренировочного процесса, чтобы дать колену восстановиться. После восстановления начались тренировки по приседу с весом 35-40 кг не больше, в тяге был небольшой прирост, когда тянула 60 кг по 5 повторений, было принято решение выступить на соревнованиях, оставалось до них около 9 месяцев. Тогда я уже осознанно и целенаправленно начала заниматься пауэрлифтингом.
В 2019 году дебютировала на “Волжской битве” 2019 в весовой категории до 47 кг, собрала сумму 162,5 кг.
В 2020 году вытупила На Чемпонате Нижегородской области по жиму и жиму классическому, заняла 2-е место в категории до 47 кг
Сейчас цель получить 1 разряд.

 

Михаил Яковенко

Тренер Максим Аргудяев

Занимаюсь пауэрлифтингом 8 месяцев. Моя цель стать настолько сильным насколько это возможно. Я хочу найти пределы собственных возможностей и Пауэрлифтинг - мой верный помощник в этом нелёгком пути! 
Принимал участие в следующих соревнованиях: 
Открытый турнир "Кубок губернатора 2019 г. Новгород
Открытый кубок Нижегородской области по пауэрлифтингу памяти МС Дмитрия Ивентьева 2019 г 
Собрал сумму 472,5 кг, 2 разряд. 
Цель: 1 разряд - КМС - МС

 

Елена Галыбина 

Тренер Максим Аргудяев

Занималась пауэрлифтингом год, потом был перерыв год, в сентябре 2019 снова начала заниматься. На вопрос, почему занимаюсь именно пауэрлифтингом отвечу: “Потому что, в кайф”. 
Принимала участие в следующих соревнованиях: 
Волжская битва, чемпионаты Нижегородской области
Первый взрослый разряд (есть разрядная книжка), максимальная сумма 240 кг по трём упражнениям 
Цель: План минимум - кмс в 63 категории 

 

Дудин Никита

Тренер Матрос Максим

Занимаюсь пауэрлифтингом около 4 месяцев, поставил себе цель дойти до кмс. Пока в соревнованиях не принимал участие. 

 

Арефьев Николай

Тренируется самостоятельно

Пауэрлифтингом занимаюсь лет десять, с несколькими большими перерывами.
Сначала ходил просто, в "качалку". В ВУЗе была секция пауэрлифтинга - за участие освобождали от физкультуры, пошёл туда очень приблизительно представляя что это и зачем. А потом как-то затянуло - рост результатов, соревнования.
Принимал участие в Чемпионате области по троеборью, жиму, и других соревнованиях СФНОП.
Максимальная сумма 545кг.
Недавно получил КМС, теперь нужно двигаться к мастеру, скорее всего по жиму, так что придется вспоминать как жать в майке. А вообще цель тренироваться и регулярно выступать без травм и болезней.