Мои достижения:
- Первый взрослый разряд по пауэрлифтингу
- Рекордсменка области
- Сертифицированный тренер школы «M-FITNESS»
- Сертифицированный нутрициолог.
Что ждёт на тренировке:
Диагностика опорно-двигательного аппарата, улучшение подвижности в проблемных местах, коррекция осанки, индивидуально подобранные силовые упражнения. Также применяю в работе техники МФР (миофасциального релиза).
Почему выбирают меня:
Перепробовала разные методы тренировок, поэтому в работе с людьми применяю самые эффективные и адекватные.
Знаю, насколько деликатно нужно быть в вопросах, связанных с телом, потому что пережила и победила РПП (расстройство пищевого поведения).
Считаю, что тренировки должны быть в удовольствие и ДЛЯ здоровья. Только так можно прийти к красивому и сильному телу.
